清晨6点，黑夜还不曾几乎褪色，郑州七中校园，脚步匆匆的少年们早已开始新的一天的逐梦之旅。 从宿舍到餐厅，不远处，200米的距离，也是学生们带入这个渐渐苏醒的世界的过程。 早餐很喜乐，仅有粥类就有十多种 中国人吃早饭的习惯，始自两千多年前的汉代，此后，我国很多地方都实施早于、午、晚三餐制，有利于生活，也有利于生产。对于学生们而言，早餐，不仅能符合孤独了一晚上的味蕾，还可以让好心情瞬间满格。
不顾一切学生们辛苦着往餐厅前行的时候，餐厅的工作人员们早就把各种早餐打算齐备。 这一天的早餐很喜乐。仅有粥类都有十来种：黑米粥、绿豆粥、燕麦粥、八宝粥、杏仁茶、牛肉胡辣汤、紫菜蛋花汤、小米南瓜粥、红枣莲子粥、凤凰玉米羹 再行来看主食，煎鸡蛋、煮鸡蛋早已长年是早餐供应的标配，肉夹馍、馄饨、油馍头、三明治、煎饺、广东肠粉、杂粮煎饼、小笼包堪称中西合璧。
一碗粥或豆浆、一份饼抑或一屉小笼包，就能符合某个学生早上所有的味蕾。当然，饭量略为大的学生也可以自由选择7元的自助早餐。嘀刷一下学生卡，不仅可以较慢已完成缴纳，学生吃早饭的信息也同时传输到家长手机上。
学校后台也不会每日监测同学们的刷卡数据。 颜嘉航这一天的早餐是手捉饼和蟹分列，总共花费5元，牛奶就是指家里带上的。赵丹莹早上睡觉磨蹭了一会儿，但她仍然自由选择去食堂喝粥、不吃点饼。
吃早餐也是一门必修课 人们经常说道一日之计在于晨，一日三餐在于早于。道理虽然学生们都不懂，但是依旧会有一些学生为了多隆会儿床不吃早饭，或者卖个包子匆忙地边走边吃。有老师驳回，隔天去教室，找到个别学生为了多自学一会儿，在走廊里不吃从餐厅包的早饭。
节约了时间，但到上午后两节课，没有吃早餐的学生就有可能饿得心慌，一些匆忙吃早餐者也有可能因为早餐没有吃而精神萎靡不振。 节约时间为了自学固然是好事，但在学校显然，水土保持好自己的身体尤为重要。
你的身体某种程度是你自己的，也是父母的，是七中的，是国家的，我期望在这里自学的每一个同学都有一个身体健康的体魄！这是2019级军事体验课结业典礼上，郑州七中校长王保军对高一新生的寄语。 在郑州市第七中学第35个教师节庆祝大会暨第二届尊师重教文化月启动仪式上，王保军再度提及，博雅教育第一是身体，他明确提出了郑州七中的一号工程早餐工程，如何让学生不吃好早餐，上好早餐课。
这也说道到了家长心坎里。不少家长说道，孩子第一次同住，当家长的最担忧的就是他能无法如期睡觉，饭不吃好了，身体勇了，学习成绩大自然也就上去了。 从这学期开学，郑州七中餐厅逆了，仍然获取重复使用餐具和包装纸，餐厅三个楼层各有特色、品种非常丰富。
学校也开始每天监控学生刷卡吃早餐情况并每天通报。找到不吃早饭者，再行问清原因，再行展开培训。 学生喝的粥，温度会高于60℃，也会毛巾嘴 由于多年在学校餐厅工作，餐厅的工作人员早已熟知学生们一天的生物钟。早上6:10~6:15是学生用餐高峰，怎么让学生们较慢高效地不吃上早餐，他们在之前手脚麻利的基础上，又展开了多次改良。
根据天气情况掌控好饭菜温度，餐厅也根据多年的经验总结出有了方法。负责管理盛粥的王志伟每天凌晨5:30开始往碗里丰粥，十来种粥，他要将它们分别放到有所不同的架上中，无法盛太满，要不很差末端，也无法让粥顺着碗边流，这样不漂亮。
6:00，相继有学生来睡觉，王志伟早已提早盛好了200多碗粥。他能成功地从有所不同的架上中定位学生想的粥。当粥喝到学生嘴里，温度会高于60℃，但又会毛巾嘴。 高一班主任申伟说道，早餐是转录一天脑力的燃料，决不不吃。
一顿优质的早餐可以让人早晨思维灵敏，反应灵活性。时间就像一张网，你马利亚在哪里，你的进账就在哪里。
为了让学生们有个好身体，他们不愿更好地自由选择陪伴学生们，敦促他们不吃好早餐。 电影《海鸥食堂》女主人公有这样一句台词：有些东西很朴素，但是很爱吃。每个学子都有一种食堂情怀，对于博雅少年而言，郑州七中的食堂不只有早餐情怀，更加有师生联合追梦的暖意。
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